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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Yémen et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Tokelau : 10H00
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Yémen : 01H00
Tokelau : 11H00
-
Yémen : 02H00
Tokelau : 12H00
-
Yémen : 03H00
Tokelau : 13H00
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Yémen : 04H00
Tokelau : 14H00
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Yémen : 05H00
Tokelau : 15H00
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Yémen : 06H00
Tokelau : 16H00
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Yémen : 07H00
Tokelau : 17H00
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Yémen : 08H00
Tokelau : 18H00
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Yémen : 09H00
Tokelau : 19H00
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Yémen : 10H00
Tokelau : 20H00
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Yémen : 11H00
Tokelau : 21H00
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Yémen : 12H00
Tokelau : 22H00
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Yémen : 13H00
Tokelau : 23H00
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Yémen : 14H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 15H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Yémen : 16H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Yémen : 17H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Yémen : 18H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Yémen : 19H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Yémen : 20H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Yémen : 21H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Yémen : 22H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Jacinda Bridges