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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Vatican : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Vatican : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Vatican : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Vatican : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Vatican : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Vatican : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Vatican : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Vatican : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Vatican : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Vatican : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Vatican : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Vatican : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Vatican : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Vatican : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Vatican : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Vatican : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Vatican : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Vatican : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Vatican : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Vatican : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Vatican : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae