Décalage Horaire entre le Vatican et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Vatican et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Vatican : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Vatican : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Vatican : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Vatican : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Vatican : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Vatican : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Vatican : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Vatican : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Vatican : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Vatican : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Vatican : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Vatican : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Vatican : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Vatican : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Vatican : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Vatican : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Vatican : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Vatican : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Vatican : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Vatican : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Vatican : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Vatican : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Vatican : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Cité du Vatican ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Janet Marape