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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Tonga et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Samoa : 00H00
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Tonga : 01H00
Samoa : 01H00
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Tonga : 02H00
Samoa : 02H00
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Tonga : 03H00
Samoa : 03H00
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Tonga : 04H00
Samoa : 04H00
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Tonga : 05H00
Samoa : 05H00
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Tonga : 06H00
Samoa : 06H00
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Tonga : 07H00
Samoa : 07H00
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Tonga : 08H00
Samoa : 08H00
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Tonga : 09H00
Samoa : 09H00
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Tonga : 10H00
Samoa : 10H00
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Tonga : 11H00
Samoa : 11H00
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Tonga : 12H00
Samoa : 12H00
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Tonga : 13H00
Samoa : 13H00
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Tonga : 14H00
Samoa : 14H00
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Tonga : 15H00
Samoa : 15H00
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Tonga : 16H00
Samoa : 16H00
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Tonga : 17H00
Samoa : 17H00
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Tonga : 18H00
Samoa : 18H00
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Tonga : 19H00
Samoa : 19H00
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Tonga : 20H00
Samoa : 20H00
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Tonga : 21H00
Samoa : 21H00
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Tonga : 22H00
Samoa : 22H00
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Tonga : 23H00
Samoa : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa sans oublier Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa