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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Australie : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Australie : 00H00
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Tonga : 04H00
Australie : 01H00
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Tonga : 05H00
Australie : 02H00
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Tonga : 06H00
Australie : 03H00
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Tonga : 07H00
Australie : 04H00
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Tonga : 08H00
Australie : 05H00
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Tonga : 09H00
Australie : 06H00
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Tonga : 10H00
Australie : 07H00
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Tonga : 11H00
Australie : 08H00
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Tonga : 12H00
Australie : 09H00
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Tonga : 13H00
Australie : 10H00
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Tonga : 14H00
Australie : 11H00
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Tonga : 15H00
Australie : 12H00
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Tonga : 16H00
Australie : 13H00
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Tonga : 17H00
Australie : 14H00
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Tonga : 18H00
Australie : 15H00
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Tonga : 19H00
Australie : 16H00
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Tonga : 20H00
Australie : 17H00
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Tonga : 21H00
Australie : 18H00
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Tonga : 22H00
Australie : 19H00
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Tonga : 23H00
Australie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue