Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Tonga et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00
-
Tonga : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00
-
Tonga : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
-
Tonga : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
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Tonga : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
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Tonga : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
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Tonga : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
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Tonga : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
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Tonga : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
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Tonga : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
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Tonga : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
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Tonga : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
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Tonga : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
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Tonga : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Tonga : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Tonga : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Tonga : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Tonga : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Tonga : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Tonga : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Tonga : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Tonga : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).