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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Togo et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 07H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 08H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 09H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 10H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 11H00
Nioué : 00H00
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Togo : 12H00
Nioué : 01H00
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Togo : 13H00
Nioué : 02H00
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Togo : 14H00
Nioué : 03H00
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Togo : 15H00
Nioué : 04H00
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Togo : 16H00
Nioué : 05H00
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Togo : 17H00
Nioué : 06H00
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Togo : 18H00
Nioué : 07H00
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Togo : 19H00
Nioué : 08H00
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Togo : 20H00
Nioué : 09H00
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Togo : 21H00
Nioué : 10H00
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Togo : 22H00
Nioué : 11H00
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Togo : 23H00
Nioué : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Jioji Seruiratu