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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Clipperton (France) : 07H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Timor Oriental : 18H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Timor Oriental : 19H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Timor Oriental : 20H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Timor Oriental : 22H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Timor Oriental : 23H00
Île Clipperton (France) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France), Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France), Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et Durée du Jour en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy