Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Christmas Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Île Christmas : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Île Christmas : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Île Christmas : 00H00

• Timor Oriental : 03H00

  Île Christmas : 01H00

• Timor Oriental : 04H00

  Île Christmas : 02H00

• Timor Oriental : 05H00

  Île Christmas : 03H00

• Timor Oriental : 06H00

  Île Christmas : 04H00

• Timor Oriental : 07H00

  Île Christmas : 05H00

• Timor Oriental : 08H00

  Île Christmas : 06H00

• Timor Oriental : 09H00

  Île Christmas : 07H00

• Timor Oriental : 10H00

  Île Christmas : 08H00

• Timor Oriental : 11H00

  Île Christmas : 09H00

• Timor Oriental : 12H00

  Île Christmas : 10H00

• Timor Oriental : 13H00

  Île Christmas : 11H00

• Timor Oriental : 14H00

  Île Christmas : 12H00

• Timor Oriental : 15H00

  Île Christmas : 13H00

• Timor Oriental : 16H00

  Île Christmas : 14H00

• Timor Oriental : 17H00

  Île Christmas : 15H00

• Timor Oriental : 18H00

  Île Christmas : 16H00

• Timor Oriental : 19H00

  Île Christmas : 17H00

• Timor Oriental : 20H00

  Île Christmas : 18H00

• Timor Oriental : 21H00

  Île Christmas : 19H00

• Timor Oriental : 22H00

  Île Christmas : 20H00

• Timor Oriental : 23H00

  Île Christmas : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas et surtout Heure du coucher du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et Heure du Crépuscule en Île Christmas également Durée du Jour en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Pōhiva Fifita