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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Tadjikistan : 01H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Tadjikistan : 02H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
-
Tadjikistan : 03H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Tadjikistan : 04H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Tadjikistan : 05H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Tadjikistan : 06H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Tadjikistan : 07H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Tadjikistan : 08H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Tadjikistan : 09H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Tadjikistan : 10H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Tadjikistan : 11H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Tadjikistan : 12H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Tadjikistan : 13H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Tadjikistan : 14H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Tadjikistan : 15H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Tadjikistan : 16H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Tadjikistan : 17H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 18H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 19H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 20H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 21H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 22H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 23H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et surtout Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Surangel Remengesau