Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Samoa est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Suriname et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Samoa : 16H00
-
Suriname : 01H00
Samoa : 17H00
-
Suriname : 02H00
Samoa : 18H00
-
Suriname : 03H00
Samoa : 19H00
-
Suriname : 04H00
Samoa : 20H00
-
Suriname : 05H00
Samoa : 21H00
-
Suriname : 06H00
Samoa : 22H00
-
Suriname : 07H00
Samoa : 23H00
-
Suriname : 08H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 09H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 10H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Suriname : 11H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Suriname : 12H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Suriname : 13H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Suriname : 14H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
Suriname : 15H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
Suriname : 16H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
Suriname : 17H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
-
Suriname : 18H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
-
Suriname : 19H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
-
Suriname : 20H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
-
Suriname : 22H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
-
Suriname : 23H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa également Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa ou bien encore Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa