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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 07H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nouvelle-Zélande : 07H30
-
Sri Lanka : 01H00
Nouvelle-Zélande : 08H30
-
Sri Lanka : 02H00
Nouvelle-Zélande : 09H30
-
Sri Lanka : 03H00
Nouvelle-Zélande : 10H30
-
Sri Lanka : 04H00
Nouvelle-Zélande : 11H30
-
Sri Lanka : 05H00
Nouvelle-Zélande : 12H30
-
Sri Lanka : 06H00
Nouvelle-Zélande : 13H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nouvelle-Zélande : 14H30
-
Sri Lanka : 08H00
Nouvelle-Zélande : 15H30
-
Sri Lanka : 09H00
Nouvelle-Zélande : 16H30
-
Sri Lanka : 10H00
Nouvelle-Zélande : 17H30
-
Sri Lanka : 11H00
Nouvelle-Zélande : 18H30
-
Sri Lanka : 12H00
Nouvelle-Zélande : 19H30
-
Sri Lanka : 13H00
Nouvelle-Zélande : 20H30
-
Sri Lanka : 14H00
Nouvelle-Zélande : 21H30
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Sri Lanka : 15H00
Nouvelle-Zélande : 22H30
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Sri Lanka : 16H00
Nouvelle-Zélande : 23H30
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Sri Lanka : 17H00
Nouvelle-Zélande : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 18H00
Nouvelle-Zélande : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Nouvelle-Zélande : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Nouvelle-Zélande : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Nouvelle-Zélande : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Nouvelle-Zélande : 05H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Nouvelle-Zélande : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges