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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 06H30
-
Sri Lanka : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 09H30
-
Sri Lanka : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 11H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Janet Marape