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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Australie : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Australie : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Australie : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Australie : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Australie : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Australie : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Australie : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Australie : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Australie : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Australie : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Australie : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Australie : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Australie : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Australie : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Australie : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Australie : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Australie : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Australie : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Australie : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Australie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue