Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cocos quand il est par exemple 5H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et West Island, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à West Island et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cocos
Drapeau des Îles Cocos

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos ?

Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Îles Cocos : 04H30

  • Soudan du Sud : 01H00

    Îles Cocos : 05H30

  • Soudan du Sud : 02H00

    Îles Cocos : 06H30

  • Soudan du Sud : 03H00

    Îles Cocos : 07H30

  • Soudan du Sud : 04H00

    Îles Cocos : 08H30

  • Soudan du Sud : 05H00

    Îles Cocos : 09H30

  • Soudan du Sud : 06H00

    Îles Cocos : 10H30

  • Soudan du Sud : 07H00

    Îles Cocos : 11H30

  • Soudan du Sud : 08H00

    Îles Cocos : 12H30

  • Soudan du Sud : 09H00

    Îles Cocos : 13H30

  • Soudan du Sud : 10H00

    Îles Cocos : 14H30

  • Soudan du Sud : 11H00

    Îles Cocos : 15H30

  • Soudan du Sud : 12H00

    Îles Cocos : 16H30

  • Soudan du Sud : 13H00

    Îles Cocos : 17H30

  • Soudan du Sud : 14H00

    Îles Cocos : 18H30

  • Soudan du Sud : 15H00

    Îles Cocos : 19H30

  • Soudan du Sud : 16H00

    Îles Cocos : 20H30

  • Soudan du Sud : 17H00

    Îles Cocos : 21H30

  • Soudan du Sud : 18H00

    Îles Cocos : 22H30

  • Soudan du Sud : 19H00

    Îles Cocos : 23H30

  • Soudan du Sud : 20H00

    Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 21H00

    Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 22H00

    Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 23H00

    Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Djouba :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Sam DadaeSam Dadae

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