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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
Sierra Leone : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
Sierra Leone : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
Sierra Leone : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
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Sierra Leone : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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Sierra Leone : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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Sierra Leone : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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Sierra Leone : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
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Sierra Leone : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
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Sierra Leone : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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Sierra Leone : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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Sierra Leone : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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Sierra Leone : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Îles de la mer de Corail (Australie) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles de la mer de Corail (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison