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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Sierra Leone : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Sierra Leone : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Sierra Leone : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Sierra Leone : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Sierra Leone : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Sierra Leone : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Sierra Leone : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Sierra Leone : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Sierra Leone : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Sierra Leone : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Sierra Leone : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Sierra Leone : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Sierra Leone : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Valeria Toribiong