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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Île Norfolk : 11H00
-
Sierra Leone : 01H00
Île Norfolk : 12H00
-
Sierra Leone : 02H00
Île Norfolk : 13H00
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Sierra Leone : 03H00
Île Norfolk : 14H00
-
Sierra Leone : 04H00
Île Norfolk : 15H00
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Sierra Leone : 05H00
Île Norfolk : 16H00
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Sierra Leone : 06H00
Île Norfolk : 17H00
-
Sierra Leone : 07H00
Île Norfolk : 18H00
-
Sierra Leone : 08H00
Île Norfolk : 19H00
-
Sierra Leone : 09H00
Île Norfolk : 20H00
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Sierra Leone : 10H00
Île Norfolk : 21H00
-
Sierra Leone : 11H00
Île Norfolk : 22H00
-
Sierra Leone : 12H00
Île Norfolk : 23H00
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Sierra Leone : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Nina Mata'afa