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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Guam : 14H00
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Paraguay : 01H00
Guam : 15H00
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Paraguay : 02H00
Guam : 16H00
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Paraguay : 03H00
Guam : 17H00
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Paraguay : 04H00
Guam : 18H00
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Paraguay : 05H00
Guam : 19H00
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Paraguay : 06H00
Guam : 20H00
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Paraguay : 07H00
Guam : 21H00
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Paraguay : 08H00
Guam : 22H00
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Paraguay : 09H00
Guam : 23H00
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Paraguay : 10H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Guam : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Guam : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Guam : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Guam : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ainsi que Fuseau Horaire du Guam et surtout Heure du lever du soleil au Guam sans oublier Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam mais aussi Heure du Crépuscule au Guam ainsi que Durée du Jour au Guam et Passage à l'heure d'hiver au Guam ainsi que Passage à l'heure d'été au Guam.
Va'aletoa Malielegaoi