Décalage Horaire entre le Pakistan et les Samoa Américaines

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Pakistan : 05H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Pakistan : 06H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Pakistan : 07H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Pakistan : 08H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Pakistan : 09H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Pakistan : 10H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Pakistan : 11H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Pakistan : 12H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 13H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 14H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 15H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 16H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Pakistan : 17H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Pakistan : 18H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Pakistan : 19H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Pakistan : 20H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Pakistan : 21H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Pakistan : 22H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Pakistan : 23H00

  Samoa Américaines : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pago Pago ou votre retour à Islamabad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Samoa Américaines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa Américaines ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Tina Minogue