Décalage Horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 11H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Pakistanaise.

Pakistan : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
Pakistan : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
Pakistan : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
Pakistan : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
Pakistan : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
Pakistan : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
Pakistan : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
Pakistan : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
Pakistan : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
Pakistan : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
Pakistan : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
Pakistan : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
Pakistan : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
Pakistan : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
Pakistan : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
Pakistan : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
Pakistan : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
Pakistan : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
Pakistan : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
Pakistan : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Pakistan : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
Pakistan : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
Pakistan : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
Pakistan : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaitape ou votre retour à Islamabad :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) également Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Surangel Remengesau

Surangel Remengesau

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