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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Fidji : 11H00
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Nigéria : 01H00
Fidji : 12H00
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Nigéria : 02H00
Fidji : 13H00
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Nigéria : 03H00
Fidji : 14H00
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Nigéria : 04H00
Fidji : 15H00
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Nigéria : 05H00
Fidji : 16H00
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Nigéria : 06H00
Fidji : 17H00
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Nigéria : 07H00
Fidji : 18H00
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Nigéria : 08H00
Fidji : 19H00
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Nigéria : 09H00
Fidji : 20H00
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Nigéria : 10H00
Fidji : 21H00
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Nigéria : 11H00
Fidji : 22H00
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Nigéria : 12H00
Fidji : 23H00
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Nigéria : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Nigéria : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Nigéria : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Nigéria : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Nigéria : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Nigéria : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Nigéria : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Nigéria : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Nigéria : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Abuja :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji, Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji également Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu