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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Kiribati : 12H00
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Nigéria : 01H00
Kiribati : 13H00
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Nigéria : 02H00
Kiribati : 14H00
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Nigéria : 03H00
Kiribati : 15H00
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Nigéria : 04H00
Kiribati : 16H00
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Nigéria : 05H00
Kiribati : 17H00
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Nigéria : 06H00
Kiribati : 18H00
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Nigéria : 07H00
Kiribati : 19H00
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Nigéria : 08H00
Kiribati : 20H00
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Nigéria : 09H00
Kiribati : 21H00
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Nigéria : 10H00
Kiribati : 22H00
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Nigéria : 11H00
Kiribati : 23H00
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Nigéria : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Nigéria : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Nigéria : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Nigéria : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Nigéria : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Nigéria : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Nigéria : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Nigéria : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Nigéria : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Nigéria : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Abuja :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jacinda Bridges