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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
-
Nicaragua : 01H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
-
Nicaragua : 02H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 03H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 04H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 05H00
Samoa Américaines : 00H00
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Nicaragua : 06H00
Samoa Américaines : 01H00
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Nicaragua : 07H00
Samoa Américaines : 02H00
-
Nicaragua : 08H00
Samoa Américaines : 03H00
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Nicaragua : 09H00
Samoa Américaines : 04H00
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Nicaragua : 10H00
Samoa Américaines : 05H00
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Nicaragua : 11H00
Samoa Américaines : 06H00
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Nicaragua : 12H00
Samoa Américaines : 07H00
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Nicaragua : 13H00
Samoa Américaines : 08H00
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Nicaragua : 14H00
Samoa Américaines : 09H00
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Nicaragua : 15H00
Samoa Américaines : 10H00
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Nicaragua : 16H00
Samoa Américaines : 11H00
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Nicaragua : 17H00
Samoa Américaines : 12H00
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Nicaragua : 18H00
Samoa Américaines : 13H00
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Nicaragua : 19H00
Samoa Américaines : 14H00
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Nicaragua : 20H00
Samoa Américaines : 15H00
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Nicaragua : 21H00
Samoa Américaines : 16H00
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Nicaragua : 22H00
Samoa Américaines : 17H00
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Nicaragua : 23H00
Samoa Américaines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines, Fuseau Horaire des Samoa Américaines ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines, Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines également Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Tina Minogue