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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 12H30 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 12H30 l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Îles Cocos : 12H30
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Nicaragua : 01H00
Îles Cocos : 13H30
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Nicaragua : 02H00
Îles Cocos : 14H30
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Nicaragua : 03H00
Îles Cocos : 15H30
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Nicaragua : 04H00
Îles Cocos : 16H30
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Nicaragua : 05H00
Îles Cocos : 17H30
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Nicaragua : 06H00
Îles Cocos : 18H30
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Nicaragua : 07H00
Îles Cocos : 19H30
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Nicaragua : 08H00
Îles Cocos : 20H30
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Nicaragua : 09H00
Îles Cocos : 21H30
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Nicaragua : 10H00
Îles Cocos : 22H30
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Nicaragua : 11H00
Îles Cocos : 23H30
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Nicaragua : 12H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Îles Cocos : 11H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jioji Seruiratu