Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie occidentale (Indonésie) quand il est par exemple 8H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Jayapura, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jayapura et gérer les effets du décalage horaire !


Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H15

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 03H15 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez 3H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.

Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H15
  • Népal : 01H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H15
  • Népal : 02H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H15
  • Népal : 03H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H15
  • Népal : 04H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H15
  • Népal : 05H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H15
  • Népal : 06H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H15
  • Népal : 07H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H15
  • Népal : 08H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H15
  • Népal : 09H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H15
  • Népal : 10H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H15
  • Népal : 11H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H15
  • Népal : 12H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H15
  • Népal : 13H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H15
  • Népal : 14H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H15
  • Népal : 15H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H15
  • Népal : 16H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H15
  • Népal : 17H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H15
  • Népal : 18H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H15
  • Népal : 19H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H15
  • Népal : 20H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H15
  • Népal : 21H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H15 (Jour +1)
  • Népal : 22H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H15 (Jour +1)
  • Népal : 23H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Joko YudhoyonoJoko Yudhoyono

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