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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 05H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 5H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H15
-
Népal : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H15
-
Népal : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H15
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Népal : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H15
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Népal : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H15
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Népal : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H15
-
Népal : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H15
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Népal : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H15
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Népal : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H15
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Népal : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H15
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Népal : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H15
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Népal : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H15
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Népal : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H15
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Népal : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H15
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Népal : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H15
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Népal : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H15
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Népal : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H15
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Népal : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H15
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Népal : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H15
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Népal : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H15 (Jour +1)
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Népal : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H15 (Jour +1)
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Népal : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H15 (Jour +1)
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Népal : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H15 (Jour +1)
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Népal : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H15 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae