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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 05H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 5H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Népalaise.- 
	            		Népal : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H15
 - 
	            		Népal : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H15
 - 
	            		Népal : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H15
 - 
	            		Népal : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H15
 - 
	            		Népal : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H15
 - 
	            		Népal : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H15
 - 
	            		Népal : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H15
 - 
	            		Népal : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H15
 - 
	            		Népal : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H15
 - 
	            		Népal : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H15
 - 
	            		Népal : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H15
 - 
	            		Népal : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H15
 - 
	            		Népal : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H15
 - 
	            		Népal : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H15
 - 
	            		Népal : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H15
 - 
	            		Népal : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H15
 - 
	            		Népal : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H15
 - 
	            		Népal : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H15
 - 
	            		Népal : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H15
 - 
	            		Népal : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H15 (Jour +1)
 - 
	            		Népal : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H15 (Jour +1)
 - 
	            		Népal : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H15 (Jour +1)
 - 
	            		Népal : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H15 (Jour +1)
 - 
	            		Népal : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H15 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				