Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 16H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 17H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 18H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 19H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 20H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 21H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 22H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 23H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 00H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 01H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 02H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 03H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Janet Marape