Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kiribati : 11H00
-
Mozambique : 01H00
Kiribati : 12H00
-
Mozambique : 02H00
Kiribati : 13H00
-
Mozambique : 03H00
Kiribati : 14H00
-
Mozambique : 04H00
Kiribati : 15H00
-
Mozambique : 05H00
Kiribati : 16H00
-
Mozambique : 06H00
Kiribati : 17H00
-
Mozambique : 07H00
Kiribati : 18H00
-
Mozambique : 08H00
Kiribati : 19H00
-
Mozambique : 09H00
Kiribati : 20H00
-
Mozambique : 10H00
Kiribati : 21H00
-
Mozambique : 11H00
Kiribati : 22H00
-
Mozambique : 12H00
Kiribati : 23H00
-
Mozambique : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Bill Runga