Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Fidji : 10H00
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Monténégro : 01H00
Fidji : 11H00
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Monténégro : 02H00
Fidji : 12H00
-
Monténégro : 03H00
Fidji : 13H00
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Monténégro : 04H00
Fidji : 14H00
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Monténégro : 05H00
Fidji : 15H00
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Monténégro : 06H00
Fidji : 16H00
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Monténégro : 07H00
Fidji : 17H00
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Monténégro : 08H00
Fidji : 18H00
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Monténégro : 09H00
Fidji : 19H00
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Monténégro : 10H00
Fidji : 20H00
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Monténégro : 11H00
Fidji : 21H00
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Monténégro : 12H00
Fidji : 22H00
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Monténégro : 13H00
Fidji : 23H00
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Monténégro : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Fidji.