Décalage Horaire entre le Mexique et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre le Mexique et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Mexique : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Mexique : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Mexique : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Mexique : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Mexique : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Mexique : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Mexique : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Mexique : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Mexique : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Mexico ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Nouméa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

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