Décalage Horaire entre le Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Mexique : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Mexique : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Mexique : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Mexique : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Mexique : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Mexique : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Mexique : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Mexique : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Mexique : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Mexico ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Mexico :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sam Dadae