Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Mexique et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Mexique : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Mexique : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Mexique : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Mexique : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Mexique : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Mexique : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Mexique : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Mexique : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Mexique : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
-
Mexique : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
-
Mexique : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
-
Mexique : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
-
Mexique : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae