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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Fidji : 11H00
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Maroc : 01H00
Fidji : 12H00
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Maroc : 02H00
Fidji : 13H00
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Maroc : 03H00
Fidji : 14H00
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Maroc : 04H00
Fidji : 15H00
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Maroc : 05H00
Fidji : 16H00
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Maroc : 06H00
Fidji : 17H00
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Maroc : 07H00
Fidji : 18H00
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Maroc : 08H00
Fidji : 19H00
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Maroc : 09H00
Fidji : 20H00
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Maroc : 10H00
Fidji : 21H00
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Maroc : 11H00
Fidji : 22H00
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Maroc : 12H00
Fidji : 23H00
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Maroc : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Maroc : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Maroc : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Maroc : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Maroc : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Maroc : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Maroc : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Maroc : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Maroc : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere