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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Kiribati : 12H00
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Maroc : 01H00
Kiribati : 13H00
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Maroc : 02H00
Kiribati : 14H00
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Maroc : 03H00
Kiribati : 15H00
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Maroc : 04H00
Kiribati : 16H00
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Maroc : 05H00
Kiribati : 17H00
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Maroc : 06H00
Kiribati : 18H00
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Maroc : 07H00
Kiribati : 19H00
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Maroc : 08H00
Kiribati : 20H00
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Maroc : 09H00
Kiribati : 21H00
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Maroc : 10H00
Kiribati : 22H00
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Maroc : 11H00
Kiribati : 23H00
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Maroc : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Maroc : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Maroc : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Maroc : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Maroc : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Maroc : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Maroc : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Maroc : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Maroc : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Maroc : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sylvia Fakafanua