Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Île Christmas : 05H00
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Malawi : 01H00
Île Christmas : 06H00
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Malawi : 02H00
Île Christmas : 07H00
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Malawi : 03H00
Île Christmas : 08H00
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Malawi : 04H00
Île Christmas : 09H00
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Malawi : 05H00
Île Christmas : 10H00
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Malawi : 06H00
Île Christmas : 11H00
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Malawi : 07H00
Île Christmas : 12H00
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Malawi : 08H00
Île Christmas : 13H00
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Malawi : 09H00
Île Christmas : 14H00
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Malawi : 10H00
Île Christmas : 15H00
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Malawi : 11H00
Île Christmas : 16H00
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Malawi : 12H00
Île Christmas : 17H00
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Malawi : 13H00
Île Christmas : 18H00
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Malawi : 14H00
Île Christmas : 19H00
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Malawi : 15H00
Île Christmas : 20H00
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Malawi : 16H00
Île Christmas : 21H00
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Malawi : 17H00
Île Christmas : 22H00
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Malawi : 18H00
Île Christmas : 23H00
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Malawi : 19H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Malawi : 20H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Malawi : 21H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Malawi : 22H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Malawi : 23H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas, Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas également Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.