Décalage Horaire entre le Malawi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Malawi : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Malawi : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Malawi : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Malawi : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Malawi : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Malawi : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Malawi : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Malawi : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Malawi : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Malawi : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Malawi : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Malawi : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Malawi : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Malawi : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Malawi : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Malawi : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Malawi : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Malawi : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Malawi : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Malawi : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Malawi : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Malawi : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Malawi : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Janet Marape