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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 13H00
Nioué : 00H00
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Luxembourg : 14H00
Nioué : 01H00
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Luxembourg : 15H00
Nioué : 02H00
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Luxembourg : 16H00
Nioué : 03H00
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Luxembourg : 17H00
Nioué : 04H00
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Luxembourg : 18H00
Nioué : 05H00
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Luxembourg : 19H00
Nioué : 06H00
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Luxembourg : 20H00
Nioué : 07H00
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Luxembourg : 21H00
Nioué : 08H00
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Luxembourg : 22H00
Nioué : 09H00
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Luxembourg : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Surangel Remengesau