Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Tokelau : 12H00
-
Liechtenstein : 01H00
Tokelau : 13H00
-
Liechtenstein : 02H00
Tokelau : 14H00
-
Liechtenstein : 03H00
Tokelau : 15H00
-
Liechtenstein : 04H00
Tokelau : 16H00
-
Liechtenstein : 05H00
Tokelau : 17H00
-
Liechtenstein : 06H00
Tokelau : 18H00
-
Liechtenstein : 07H00
Tokelau : 19H00
-
Liechtenstein : 08H00
Tokelau : 20H00
-
Liechtenstein : 09H00
Tokelau : 21H00
-
Liechtenstein : 10H00
Tokelau : 22H00
-
Liechtenstein : 11H00
Tokelau : 23H00
-
Liechtenstein : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau ou bien encore Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape