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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 07H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 08H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 09H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 10H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 11H00
Polynésie Française : 00H00
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Liechtenstein : 12H00
Polynésie Française : 01H00
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Liechtenstein : 13H00
Polynésie Française : 02H00
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Liechtenstein : 14H00
Polynésie Française : 03H00
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Liechtenstein : 15H00
Polynésie Française : 04H00
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Liechtenstein : 16H00
Polynésie Française : 05H00
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Liechtenstein : 17H00
Polynésie Française : 06H00
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Liechtenstein : 18H00
Polynésie Française : 07H00
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Liechtenstein : 19H00
Polynésie Française : 08H00
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Liechtenstein : 20H00
Polynésie Française : 09H00
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Liechtenstein : 21H00
Polynésie Française : 10H00
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Liechtenstein : 22H00
Polynésie Française : 11H00
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Liechtenstein : 23H00
Polynésie Française : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française sans oublier Heure du lever du soleil en Polynésie Française également Heure du coucher du soleil en Polynésie Française également Heure du Zenith en Polynésie Française, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française sans oublier Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.