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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Île Norfolk : 05H00
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Kazakhstan : 01H00
Île Norfolk : 06H00
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Kazakhstan : 02H00
Île Norfolk : 07H00
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Kazakhstan : 03H00
Île Norfolk : 08H00
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Kazakhstan : 04H00
Île Norfolk : 09H00
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Kazakhstan : 05H00
Île Norfolk : 10H00
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Kazakhstan : 06H00
Île Norfolk : 11H00
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Kazakhstan : 07H00
Île Norfolk : 12H00
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Kazakhstan : 08H00
Île Norfolk : 13H00
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Kazakhstan : 09H00
Île Norfolk : 14H00
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Kazakhstan : 10H00
Île Norfolk : 15H00
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Kazakhstan : 11H00
Île Norfolk : 16H00
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Kazakhstan : 12H00
Île Norfolk : 17H00
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Kazakhstan : 13H00
Île Norfolk : 18H00
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Kazakhstan : 14H00
Île Norfolk : 19H00
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Kazakhstan : 15H00
Île Norfolk : 20H00
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Kazakhstan : 16H00
Île Norfolk : 21H00
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Kazakhstan : 17H00
Île Norfolk : 22H00
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Kazakhstan : 18H00
Île Norfolk : 23H00
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Kazakhstan : 19H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 20H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 21H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 22H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 23H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk également Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk et Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Surangel Remengesau