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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 20H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Japon et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 17H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 18H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 19H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 20H00
Nioué : 00H00
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Japon : 21H00
Nioué : 01H00
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Japon : 22H00
Nioué : 02H00
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Japon : 23H00
Nioué : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et surtout Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
Pōhiva Fifita