Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Île Wake.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Japon : 01H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Japon : 02H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Japon : 03H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Japon : 04H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Japon : 05H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Japon : 06H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Japon : 07H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Japon : 08H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Japon : 09H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Japon : 10H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Japon : 11H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Japon : 12H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Japon : 13H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Japon : 14H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Japon : 15H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
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Japon : 16H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
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Japon : 17H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
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Japon : 18H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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Japon : 19H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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Japon : 20H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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Japon : 21H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Japon : 22H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Japon : 23H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).