Décalage Horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 11H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Japon et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Japonaise.

Japon : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
Japon : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
Japon : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
Japon : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
Japon : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
Japon : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Japon : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Japon : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Japon : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Japon : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Japon : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Japon : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Japon : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Japon : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Japon : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Japon : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Japon : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Japon : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Japon : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Japon : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Japon : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Japon : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Japon : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Japon : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Buka :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sam Dadae

Sam Dadae

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