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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Kiribati : 13H00
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Ghana : 01H00
Kiribati : 14H00
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Ghana : 02H00
Kiribati : 15H00
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Ghana : 03H00
Kiribati : 16H00
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Ghana : 04H00
Kiribati : 17H00
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Ghana : 05H00
Kiribati : 18H00
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Ghana : 06H00
Kiribati : 19H00
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Ghana : 07H00
Kiribati : 20H00
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Ghana : 08H00
Kiribati : 21H00
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Ghana : 09H00
Kiribati : 22H00
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Ghana : 10H00
Kiribati : 23H00
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Ghana : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jacinda Bridges