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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Île Christmas : 06H00
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Gabon : 01H00
Île Christmas : 07H00
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Gabon : 02H00
Île Christmas : 08H00
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Gabon : 03H00
Île Christmas : 09H00
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Gabon : 04H00
Île Christmas : 10H00
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Gabon : 05H00
Île Christmas : 11H00
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Gabon : 06H00
Île Christmas : 12H00
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Gabon : 07H00
Île Christmas : 13H00
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Gabon : 08H00
Île Christmas : 14H00
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Gabon : 09H00
Île Christmas : 15H00
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Gabon : 10H00
Île Christmas : 16H00
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Gabon : 11H00
Île Christmas : 17H00
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Gabon : 12H00
Île Christmas : 18H00
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Gabon : 13H00
Île Christmas : 19H00
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Gabon : 14H00
Île Christmas : 20H00
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Gabon : 15H00
Île Christmas : 21H00
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Gabon : 16H00
Île Christmas : 22H00
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Gabon : 17H00
Île Christmas : 23H00
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Gabon : 18H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 19H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Gabon : 20H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Gabon : 21H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Gabon : 22H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas, Heure du Zenith en Île Christmas et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Salilo Telito