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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 03H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Costa Rica : 04H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Costa Rica : 05H00
Nioué : 00H00
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Costa Rica : 06H00
Nioué : 01H00
-
Costa Rica : 07H00
Nioué : 02H00
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Costa Rica : 08H00
Nioué : 03H00
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Costa Rica : 09H00
Nioué : 04H00
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Costa Rica : 10H00
Nioué : 05H00
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Costa Rica : 11H00
Nioué : 06H00
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Costa Rica : 12H00
Nioué : 07H00
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Costa Rica : 13H00
Nioué : 08H00
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Costa Rica : 14H00
Nioué : 09H00
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Costa Rica : 15H00
Nioué : 10H00
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Costa Rica : 16H00
Nioué : 11H00
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Costa Rica : 17H00
Nioué : 12H00
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Costa Rica : 18H00
Nioué : 13H00
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Costa Rica : 19H00
Nioué : 14H00
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Costa Rica : 20H00
Nioué : 15H00
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Costa Rica : 21H00
Nioué : 16H00
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Costa Rica : 22H00
Nioué : 17H00
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Costa Rica : 23H00
Nioué : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué, Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Nina Mata'afa