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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Samoa : 19H00
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Costa Rica : 01H00
Samoa : 20H00
-
Costa Rica : 02H00
Samoa : 21H00
-
Costa Rica : 03H00
Samoa : 22H00
-
Costa Rica : 04H00
Samoa : 23H00
-
Costa Rica : 05H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 06H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 07H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Samoa : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Apia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa