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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Salomon : 17H00
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Costa Rica : 01H00
Îles Salomon : 18H00
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Costa Rica : 02H00
Îles Salomon : 19H00
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Costa Rica : 03H00
Îles Salomon : 20H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles Salomon : 21H00
-
Costa Rica : 05H00
Îles Salomon : 22H00
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Costa Rica : 06H00
Îles Salomon : 23H00
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Costa Rica : 07H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Salomon : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Nina Mata'afa