Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Costa Rica : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Costa Rica : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Costa Rica : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Costa Rica : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Costa Rica : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Costa Rica : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Costa Rica : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Costa Rica : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue