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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Fidji : 19H00
-
Costa Rica : 01H00
Fidji : 20H00
-
Costa Rica : 02H00
Fidji : 21H00
-
Costa Rica : 03H00
Fidji : 22H00
-
Costa Rica : 04H00
Fidji : 23H00
-
Costa Rica : 05H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 06H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 07H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Fidji : 16H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Fidji : 17H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Fidji : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu